por Mª JOSE GONZALEZ | Abr 9, 2019 | Familia, Relaciones de Pareja, Relaciones personales, Tratamientos Psicológicos
Si una persona cercana a ti está pasando por un momento difícil y crees que puede estar sufriendo depresión, tu ayuda es importante. En este artículo te muestro como puedes ayudar si alguien a quien quieres sufre depresión. Por desgracia, la depresión es un trastorno... por Mª JOSE GONZALEZ | Abr 9, 2019 | Comunicación, Gestión de emociones, Relaciones personales
El proceso de comunicación se completa con la participación del lenguaje verbal y el lenguaje corporal. La comunicación no es un proceso automático: no reside sólo ni en el hablar ni en el oír, la comunicación no radica en emitir ni recibir información de manera... por Mª JOSE GONZALEZ | Abr 8, 2019 | Comunicación, Gestión de emociones, Relaciones personales
¿Quieres llevar el control cuando discutes? En este articulo te muestro las claves que te ayudarán a convertir las discusiones en acuerdos. «Cualquiera puede enfadarse, eso es muy fácil. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento... por Mª JOSE GONZALEZ | Abr 8, 2019 | Desarrollo personal, Gestión de emociones, Relaciones personales
¿Conoces el cuento del árbol de los problemas? Aquí dejo hoy este hermoso cuento que nos lleva a reflexionar sobre la manera que tenemos de abordar las preocupaciones de la vida y de lo importante que es aprender a desconectar de los problemas para que no inunden e... por Mª JOSE GONZALEZ | Abr 8, 2019 | Comunicación, Gestión de emociones, Relaciones personales
Puedes comunicarte mejor, expresar de forma auténtica y consciente tus sentimientos, necesidades y deseos con esta técnica que te mostrará las claves para una comunicación empática y respetuosa. ¿TE HA OCURRIDO QUE…? Piensas que te mereces un aumento de sueldo... por Mª JOSE GONZALEZ | Abr 8, 2019 | Gestión de emociones, Relaciones de Pareja, Relaciones personales, Tratamientos Psicológicos
El miedo al compromiso en algunas ocasiones puede producir un distanciamiento entre algunas parejas que se llevan bien y viven una relación aparentemente feliz. El miedo al compromiso impide que la relación evolucione y se consolide. ¿Qué es el miedo al compromiso? El...